COLUNISTAS
 »
   
Manu Martins
Com Manu Martins, a nutrição é leve, possível e real. Aqui, você aprende a se alimentar com equilíbrio, prazer e consciência ? sem culpa nem extremismo. Formada em nutrição e com especialização em emagrecimento, Manu também fala sobre a mente e comportamento alimentar.
 
 
postado em 14/05/2025 04h04
Dá pra emagrecer comendo um doce todos os dias?
Entenda se é possível equilibrar uma rotina saudável com doces ou sobremesas leia mais